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今天要介紹這本書：燜燒罐簡易養生水：再忙也能享受好滋養



工作越來越忙之後，時間根本不夠用，下了班還要撥空陪我可愛的兩個女兒。

所以我都會利用搭乘捷運上下班的時間用手機瀏覽我想要買的物品。

現在購物真的很方便，如果擔心家裡沒人收貨的話，也可以寄到家裡附近的超商啊～

任何時間都可以取貨，超方便的！

博客來商品網址: 燜燒罐簡易養生水：再忙也能享受好滋養

燜燒罐簡易養生水：再忙也能享受好滋養內容描述:

這本書大致的內容整理如下：



每天要上班工作，老是吃茶餐廳或飯盒，高油又高糖，想不變小胖豬也沒辦法。但是，在公司小小的茶水間沒爐具，而且午飯也不夠時間動手弄吧？想吃得健康一點，其實好好使用燜燒罐就可以！用熱滾水就能燜煮的燜燒罐食品，可說是另類的水煮料理，不但可少油、少鹽、少糖與高纖，還可以好好地控制熱量，非常適合愛瘦身的您。

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在本書中，我們提供了 100 款精選燜燒罐湯水，分成了春、夏、秋、冬四個時節，以不同的材料製作出清潤與瘦身的養生湯水。這樣，即使工作再忙，也能好好享受滋潤的食品。只要早上離家前準備好材料，簡單用小煲或熱滾水，10 分鐘內就能出門，待至中午時分就能享用。好好休息一會，呷一口美味湯水，心情從此不一樣！

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【健康最上！ 燜燒罐完全使用 Q & A】

不懂挑選燜燒罐？不知如何保養？有甚麼食材不可以放在燜燒罐裡處理？由淺入深，以問題方式解說最常見使用問題。

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【簡易上手！ 由零開始，圖文解說烹調步驟】

聽說燜燒罐料理很易失敗？只是沒有弄好正確的使用步驟，由零開始教懂您食材處理、預熱、燜燒及注意事項，保證零失敗！

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【功效清晰！ 明列對應屬性，養生瘦身自由選】

體質燥熱？虛火上升？脾虛血弱？別擔心，工餘時間燜燒對應體質的養生湯水，多喝多補身，讓身體更舒適，讓心靈更滿足！

燜燒罐簡易養生水：再忙也能享受好滋養這本書的作者與出版社如下:





  • 出版社：研出版

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/06/27
  • 語言：繁體中文



看了商品的介紹之後是不是很心動呢？

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資料整理：http://www.atourbus.com/archives/43303


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